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Estas buscando "fruta"


Galletas de coco y almendras

Galletas de coco y almendras

Estas galletas son una opción excelente para enviarlas en la merienda, o para consentir a tu ángel en casa, las puedes acompañar con leche de almendras y frutas. 

 

¡Son súper ricas! 

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¿Por qué Green Smothies?

¿Por qué Green Smothies?

En mi caso particular los uso como una manera de tapar el sabor de los vegetales que no me gustan  (como el celery) y llenar mi cuerpo con minerales esenciales, vitaminas, clorofila, fibra y aunque te sorprenda ¡proteínas!

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¿Cuales son los nutrientes en la alimentación vegetariana?

¿Cuales son los nutrientes en la alimentación vegetariana?

Muchas personas me preguntan de dónde saco los nutrientes necesarios para mi cuerpo, ya que no consumo carne y mi consumo de lácteos es muy limitado. Aquí te explico como balancear una dieta sin carne y mantener tu cuerpo bien nutrido.

 

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